Программа дополнительного образования для среднего и старшего дошкольного возраста «Игровой стретчинг»
Автор: Наумова Анастасия Михайловна
Организация: МБДОУ «Мыскаменский детский сад»
Населенный пункт: Тюменская область, ЯНАО, с. Мыс Каменный
Задача стретчинга состоит в развитии гибкости, подвижности суставов, укрепление мышц без нагрузки на позвоночник, мягкая растяжка. В результате занятий стретчингом у детей формируется правильная осанка, воспитанники«заряжаютсяэнергией». Эффективность подражательных движений заключается в том, что через образы животных, сказочных персонажей и др. можно осуществлять частую смену двигательной деятельности из различных исходных положений и с большим разнообразием их видов, что даёт хорошую физическую нагрузку на все группы мышц. Актуальность данной программы заключается в том, что она, посвящена развитию и коррекции физических качеств детей, раскрытию творческих способностей.